Բարև ընկերներ:
COVID-19- ը, որ անիծյալ, հնազանդ, վտանգավոր և մարդասպան կենդանին է, մեր գոյատևման և մեզ չբռնելու համար պահանջում է, որ մենք մեր տների ներսում մնանք այնքան ժամանակ, որքան կարող ենք, և հեռանանք միայն այն դեպքում, երբ այլ տարբերակներ չկան: Միայն անհրաժեշտ, ծայրահեղ դեպքերում: Եվ որ դա անելիս մենք դա անում ենք մեր անվտանգության ապահովման համար անհրաժեշտ բոլոր խնամքով, համաձայն Առողջապահական օրգանների ուղեցույցների, ինչպիսիք են դիմակի ճիշտ օգտագործումը, ձեռքի հիգիենան, դրանք ուտելուց առաջ և հետո օճառով լվանալը կամ լվացող միջոց Գործողությունը պետք է ներառի մատները, ափերը և ձեռքի հետեւը դեպի դաստակները: Նույն ընթացակարգը կատարեք հասարակական տրանսպորտից և վերելակներից առաջ և հետո, և երբ մենք տներից դուրս ֆիզիկական շփում ունենք մարդկանց կամ իրերի հետ: Եթե զուգարան մուտք չունեք, ալկոհոլային գել ունենալը միշտ ավելի է հեշտացնում այն: Հազալու և փռշտալու ժամանակ օգտագործեք հյուսվածքներ ՝ կանխելու համար սեկրեցների վերացումը օդում: Բացի այդ, խուսափեք ձեռքերը թափահարելուց և դեմքին հաճոյախոսություններից: Խուսափեք ձեր աչքերին, քթին և բերանին դիպչելուց ՝ առանց ձեռքերը մաքուր լինելու:
Գիտեմ, որ դա ամենևին էլ դյուրին չէ, հատկապես նրանց համար, ովքեր, ինձ պես, այսպես կոչված, «Ռիսկի խմբերի» մաս են կազմում, ապրում են կենսաթոշակային պայմաններում, կատարում են սոցիալական մեկուսացում ՝ ծանոթներից, ընկերներից և հարազատներից հեռու: Համենայն դեպս, հեռու նրանցից, ում հետ կցանկանայինք միասին լինել: Լավագույնն այն է, որ մենք մեզ պահենք ակտիվ, արդյունավետ և պահպանենք ֆիզիկական և մտավոր առողջությունը: Որպեսզի չհուսահատվենք և / կամ խենթանանք: Ես կարդում եմ, գրում, հեռուստացույց դիտում, երաժշտություն լսում, սոցիալական ցանցեր մուտք գործում, զանգում, ինչպես բոլորը պետք է անեին: Բայց ես ուզում եմ ավելին անել: Եվ ես փորձում եմ: Առաջարկելով ձեզ իմ ընկերությունը իմ կայքերի և գրքերի միջոցով, որոնք հասանելի են հետևյալ հասցեով.
http://www.professorpoeta.com.br
http://www.contosdesacanagem.com.br
http://www.contoseroticosdequalidade.com.br
Amazon- ի կողմից հրատարակված և տարածված TRAVESSIA, DELAS, DELES և OPERAÇÃO MUTUM գրքերը ՝ CROSSIN, FROM THEM, THEIR and OPERATION MUTUM անգլերեն տարբերակներով, հասանելի են էլեկտրոնային գրքերի և կարծր ծածկույթների տարբերակներով ՝ Kindle- ի միջոցով գնման կամ անվճար ընթերցման համար: անսահմանափակ ՝
https://www.amazon.com.br/s?k=Jos%C3%A9+Araujo+de+Souza&i=stripbooks&__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&ref = nb_sb_noss
Ես եղբայրական և սիրալիր գրկախառնություն եմ թողնում ձեզանից յուրաքանչյուրի հետ `խնդրելով ձեզ, սիրելիս, շարունակել զգույշ լինել: Այդ ընտանի կենդանուն սպանում է:
Խոսե Արաուխո դե Սոուզա (Բուտե)
